14 Manfaat Jus Buah Mengkudu untuk Kesehatan
85 / 100

14 Manfaat Jus Buah Mengkudu untuk Kesehatan, Baik untuk Kulit dan Asam Urat

14 Manfaat Jus Buah Mengkudu untuk Kesehatan, Baik untuk Kulit dan Asam Urat. Buah mengkudu, yang juga dikenal sebagai buah noni atau murbei India adalah buah tropis yang memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan. Manfaat jus buah mengkudu di antaranya adalah menawarkan perlindungan dan fungsi hati, pemeliharaan kesehatan jantung, dan kontrol gula darah, dan masih banyak lainnya.

Advertisements
14 Manfaat Jus Buah Mengkudu untuk Kesehatan
14 Manfaat Jus Buah Mengkudu untuk Kesehatan

Potensi antioksidan yang sangat besar dari jus buah mengkudu juga memberikan efek antipsikotik, antijamur, antibakteri, dan anti-inflamasi yang berharga dalam memberikan bantuan dari kondisi seperti radang sendi dan beberapa gangguan sistem saraf pusat.

Selama ribuan tahun, kekuatan penyembuhan alami dari jus ini telah dihargai karena kemampuannya untuk menjaga kesehatan kulit, meningkatkan tingkat energi, dan mencegah kelemahan tubuh secara umum. Jus buah mengkudu juga ampuh untuk mempercepat penyembuhan luka dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Berikut ini adalah penjelasan selengkapnya mengenai manfaat jus buah mengkudu bagi kesehatan yang menarik untuk Anda ketahui sebelum mengonsumsinya, dilansir dari organicfacts.net.

Nutrisi Jus Buah Mengkudu

Jus buah mengkudu menawarkan keseluruhan vitamin, mineral, dan fitonutrien bermanfaat lainnya yang mengesankan. Kandungan vitamin sari buah mengkudu antara lain vitamin B, seperti vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niasin), vitamin B5 (asam pantotenat), vitamin B6, dan vitamin B12, serta vitamin C ( asam askorbat), folat, vitamin E (alfa-tokoferol), dan beta-karoten.

Kandungan mineral yang ada dalam jus mengkudu antara lain kalsium, kalium, magnesium, zat besi, dan fosfor. Pusat Penelitian Produk Alami Nasional di Universitas Mississippi, menyatakan bahwa jus buah mengkudu juga mengandung konstituen kimia alami dan berbagai antioksidan yang menginspirasi seperti quercetin, vanillin, pinoresinol, proxeronine, kaempferol, dan banyak lagi.

1. Agen Antioksidan

Manfaat jus buah mengkudu yang pertama adalah sebagai agen antioksidan. Penelitian telah mengkonfirmasi bahwa jus buah mengkudu memiliki potensi anti-oksidatif yang luar biasa. Jus buah ini mencari radikal bebas oksigen dan menetralkan efek negatifnya.

Penelitian yang dilakukan pada pasien dengan kebiasaan merokok berat membuat mereka rentan terhadap banyak penyakit. Mereka dianjurkan mengonsumsi jus mengkudu untuk mendapat efek perlindungan dari potensi radikal dalam tubuh dan memberikan perlindungan dari penyakit yang disebabkan oleh stres oksidatif.

2. Meredakan Gejala Asam Urat

Manfaat jus buah mengkudu yang kedua adalah untuk meredakan asam urat. Morinda Citrifolia atau jus buah mengkudu memiliki efek terapeutik yang luas. Salah satunya adalah untuk menyembuhkan asam urat.

Efektivitas jus mengkudu dalam menyembuhkan penyakit tersebut disebabkan oleh tindakan penghambatannya pada enzim xanthine oxidase yang terlibat dalam asam urat dan masalah yang terkait. Penelitian ilmiah yang dilakukan pada tahun 2009 juga mendukung efek kuratif dari jus mengkudu yang telah dipraktikkan selama ribuan tahun.

3. Mengurangi Kejang Otot

Manfaat jus buah mengkudu yang ketiga adalah untuk membantu mengurangi kejang otot. Konsumsi jus buah mengkudu dapat membantu menciptakan efek relaksasi pada otot. Studi penelitian telah mengungkapkan sifat antispasmodik jus buah mengkudu yang mungkin disebabkan oleh blokade saluran kalsium yang bergantung pada tegangan dan sekresi kandungan kalsium intraseluler dalam tubuh.

Hal ini membantu dalam menekan kejang otot dan menenangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang terkait dengan kejang tersebut.

4. Melindungi Kesehatan Jantung

Manfaat jus buah mengkudu yang ke empat adalah untuk membantu melindungi kesehatan jantung. Jus buah mengkudu terbukti bermanfaat dalam menjaga kesehatan jantung. Minuman ini memberikan efek melebarkan pembuluh darah dengan menenangkan sel-sel otot polos di dalam dinding sel yang menghasilkan aliran darah yang lebih baik di arteri.

Efek vasodilatasi dari jus buah mengkudu membantu mengatur tekanan darah dan membantu menjaga kesehatan jantung. Penelitian di University of Illinois College of Medicine di Rockford, AS telah menunjukkan bahwa minum jus buah mengkudu dapat membantu mengurangi kadar kolesterol LDL (jahat), kandungan kolesterol total, homosistein, dan meningkatkan kadar kolesterol HDL (baik) dalam tubuh.

5. Menghilangkan Kelelahan

Manfaat jus buah mengkudu yang kelima adalah untuk membantu menghilangkan rasa lelah. Jus buah mengkudu adalah obat yang sudah lama digunakan secara tradisional oleh orang Polinesia untuk memerangi kelemahan tubuh secara umum dan meningkatkan kualitas hidup serta meningkatkan energi.

Berbagai penelitian telah menunjukkan kualitas ergogenik jus buah mengkudu yang membantu meningkatkan toleransi, elastisitas, dan kinerja fisik tubuh secara keseluruhan.

6. Melindungi Organ Hati

Manfaat jus buah mengkudu yang ke enam adalah untuk membantu melindungi organ hati. Buah mengkudu juga dikenal efektif dalam melindungi penyakit hati.

Seperti yang didukung oleh penelitian, jus buah mengkudu melatih efek hepato-protektif pada hati yang membantu melindungi organ dari paparan bahan kimia eksogen kronis dan bertahan melawan penyakit utama seperti kerusakan hati.

Lanjut Membaca

Advertisements

Sumber : Merdeka.com

Advertisements

 107 total views,  2 views today

By admin

Penulis

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *